Deportistas

Los beneficios que puedes obtener a través del entrenamiento psicológico van más allá de la motivación. Te ofreceré:

-Herramientas de autoajuste emocional

-Regulación del nivel de activación

-Atención y concentración

-Manejo de la presión y tolerancia a la frustración

-Orientación de metas y objetivos

"Tus mejores habilidades no son las que exhibes ni las que escondes, sino aquellas que aún no sabes que posees"

Clubes

Como psicólogo puedo aportar una visión diferente al cuerpo técnico, para optimizar la información que influye en la toma de decisiones:

-Habilidades comunicativas y de control del vestuario

-Gestión de situaciones con mayor dificultad

A nivel colectivo:

-Herramientas de trabajo en equipo, cohesión, comunicación y complementariedad

-Puesta en común y segmentación de objetivos

-Gestión de los diferentes momentos de un partido/competición 

"Tu máximo rendimiento es proporcional al conocimiento sobre ti mismo y al tiempo que dedicas a optimizar tus propios recursos"

Cursos y Formación

Ofrezco mi experiencia como formador para impartir cursos y jornadas de formación, adaptándome a tus necesidades. Algunas opciones:

-Información general sobre Psicología Deportiva

-Trabajo en equipo

-Bienestar emocional y Desarrollo personal

-Técnicas de relajación y Mindfulness

-Valores deportivos y educación a través del deporte

"El deporte es un excelente vehículo para transportar hábitos y valores a otros ámbitos de nuestra vida"

Empresa y Deporte

¿Cómo aprovechar las herramientas que nos enseña el deporte para optimizar el rendimiento de tu empresa o equipo de trabajo? Me encargaré de establecer un paralelismo a través de diferentes técnicas:

-Objetivos comunes y herramientas de comunicación

-Dinámicas y prácticas vivenciales

-Resolución de conflictos

-Herramientas de Coaching

"Como si de un engranaje se tratara, el trabajo en equipo optimiza el rendimiento de cada uno de los miembros y por tanto, potencia la eficiencia del colectivo"

Deporte Formativo

En etapas de formación, los niños están desarrollando sus habilidades sociales y personales, por eso hay que cuidar con detalle los factores que influyen en todo este proceso, con el objetivo de conseguir que estén preparados para el deporte y para la vida. ¿Cuáles son estos factores a los que hacía alusión?

-El manejo de la presión

-La comunicación y relación con la familia

-Detección de posibles causas de frustración

-Aprendizaje de los errores

-Conjugar el concepto de competición de forma sana, saludable y con deportividad

-Conocer cualidades y limitaciones propias y establecer relaciones sociales positivas

"Formar personas antes que deportistas"